[...] i coś chce je rozsadzić od środka. Poza tym boli mnie cała noga, od poziomu powyżej kolana do końca goleni - przy dotknięciu, jakbym miała jednego wielkiego siniaka taki ból. Nie wiem już co robić. Chciałabym normalnie funkcjonować, w koncu jestem jeszcze całkiem młoda. Ostatnio lekarz powiedział mi o tym, że bardzo prawdopodobnym jest to, że [...]
bo z drugą ręką mam podobnie , tylko mniejszy ból, może gdybym nie przeciążał to po ~miechu ścięgna czy co tam innego by się wzmocniły ( coś jak przy złamaniu ?? ) Zmieniony przez - Beny 179 w dniu 2008-03-02 20:05:29
[...] rozjerzdzasz iel mozesz i tak trzymiesz jak dlugo potrafisz i tak kilka razy, potem mozesz sie samemu rozjechac i trzymac i lekko pulsowac ile mozesz ( jak czujesz za wielki ból to zmien powróć do pozycji stojacej ale powoli bo mozesz naderwac sobie coś.( w miare dobry plan to jest ale kazdy jest inny i onaczej na niego cos dziala ja osobiscie [...]
[...] ku mojemu zaskoczeniu potwierdził wszystko (czemu wcześniej mi o tym nie powiedział??). Wolę opryszczone plecy niż kłopoty ze scięgnami i stawami. Pierwszy raz mam takie bóle scięgien i na pewno nie jest to zbieg okoliczności - zaczeło się nagle trzy tygodnie po rozpoczęciu kuracji izotekiem. Mineło już 4 tygodnie od zaprzestania kuracji i [...]
podczas wycisku bola mnie sciegna w tricach przy lokciach i ten bol jest najwiekszy jak juz sztange na stojaki odloze jak mozna temu zaradzic ?? jakies suple czy co ?? na wzmocnienie sciegen
Scar86 , dzieki !!! kontuzja od okolo 2 miesiecy, akurat od kilku dni mi nie skrzypi (jak pisalem o skrzypieniu to w tamten dzien na pieszo zrobilem pare km) ale bol powraca, i chociaz jem glukozamine+MSM+chloro... to nie widze zwiazku z kolanem, tzn, boli losowo.. wymyslilem sobie, ze glukozamina i te inne nie pomoga jak nie zaczne spozywac jakis [...]
od pewnego czasu boli mnie udo ale nie było to uciązliwe ale wkońcu wczoraj wyszedłem grać w piłka na dworzu .i poczułem duzy bol wprawej nodze przy komniecieu piłki . pewnie to naderwanie sciegna ile treba czekac na jego regeneracje i jak ja przyspieszyc prosze o pomoc
[...] zauważył że przy mocnym napięciu nogi wygina się ono lekko do tyłu - tego mi brak właśnie.(przy mocnym zgięciu kolana do tyłu - tak żeby dotknąć pośladków czuję miejscowy ból w zewnętrznej części kolana - czy to te łękotki?) I tutaj moje pytania: CZY KONIECZNA JEST ARTROSKOPIA W TYM WYPADKU LUB W RAZIE "WU" PLASTYKA WIąZADEł ? CZY MOGę WRóCIć [...]
[...] iloczynów, które zawierają Aspartame. Oni są ludźmi, którzy nie mogą metabolize aminokwas Phenylalanine, który jest składnik w aspartame; i ludzie, którzy są suspectable do bólów głowy. To są prawie 200 razów słodszych niż cukier. Aspartame jest wyprodukowany od aminokwasy L - asartic kwasu i L = phenylalannine. To zostało pochwalane dla użycia [...]
[...] tylko różnie zaawansowany proces mikrozerwań fibrylli kolagenu i jego naprawy. Dlatego leki przeciwzapalne i fizykoterapia nie powodują istotnej poprawy, a tylko znoszą ból. Najistotniejszym elementem leczenia jest trening ekscentryczno-koncentryczny m. trójgłowego łydki oraz stretching. Powoduje on modelowanie się nowowytworzonego kolagenu [...]
faftaq - czlowiek zawsze jest sklonny do poswiecen tylko sam o tym nie wie franekjjj3 - mam zbyt slabe nadgarstki by dodatkowo wykonywac supinacje moze kiedys gdy sie zaopatrze w jakies opaski/usztywniacze, ale dziekuje za rade Wiem wiem stukanie wybija z rytmu No to po treningu Trening byl dzis w dosc nieciekawych okolicznosciach a mianowicie [...]
[...] iloczynów, które zawierają Aspartame. Oni są ludźmi, którzy nie mogą metabolize aminokwas Phenylalanine, który jest składnik w aspartame; i ludzie, którzy są suspectable do bólów głowy. To są prawie 200 razów słodszych niż cukier. Aspartame jest wyprodukowany od aminokwasy L - asartic kwasu i L = phenylalannine. To zostało pochwalane dla użycia [...]
[...] iloczynów, które zawierają Aspartame. Oni są ludźmi, którzy nie mogą metabolize aminokwas Phenylalanine, który jest składnik w aspartame; i ludzie, którzy są suspectable do bólów głowy. To są prawie 200 razów słodszych niż cukier. Aspartame jest wyprodukowany od aminokwasy L - asartic kwasu i L = phenylalannine. To zostało pochwalane dla użycia [...]
[...] w Madrycie brakuje Mahamadou Diarry. Oprócz wyżej wspomnianych graczy, niezdolni do gry w powodów zdrowotnych są: Javier Saviola, który wczoraj skręcił kostkę i narzeka na ból mięśnia prawego uda oraz Javier Balboa, Arjen Robben i Roberto Soldado, którzy wprawdzie czynią postępy w rehabilitacji, ale ich gotowość to gry już w niedzielę jest [...]
[...] rozgrzewki mialem przerzucic jakiegos leżącego gościa. Chwyciłem go podchwytem i naglym ruchem bez rozgrzewki przewaliłem go na drugą strone. Po 30 minutach zaczął się ten ból, któremu towarzyszy szczykanie. Ból występuje po bocznej, zewnętrznej stronie nagarstka(to chyba ścięgno). Ból pojawia się gdy obracam nadgarstek do wewnątrz np gdy chce [...]
[...] Nie należy uczniów na treningu zmuszać do rozciągania na siłę i nie mówić im, że jak boli to dobrze. Bo jeśli bolą ścięgna i mięśnie, to może i dobrze (chodzi o lekki ból, raczej uczucie naciągania), ale jeśli bolą stawy, to jest to sytuacja alarmująca. Tyle z moich doświadczeń (studiowałem literaturę na ten temat, konsultowałem się z [...]
Witam 5 miesięcy temu nabawiłem się kontuzji kostki jak stwierdziłem po opuchliźnie.Odczuwałem ból w okolicach kostki oraz przy ścięgnie Achillesa.Po 2 dniach odwiedziłem lekarza który niedbale stwierdził że to kostka zapisał bandaż+ krem oraz tydzień przerwy.Po tygodniu opuchlizny nie było więc postanowiłem coś porobić na początku był ból potem [...]
Kolana moga bolec od wielu czynnikow. Mnie tez czesto bola ale tylko temu ze trenuje codziennie na sztucznej nawierzchni i nie jest ona tak miekka jak naturalna trawa.. Jezeli nic nie wykazalo przeswietlenie to moze zrob sobie rezonans magnetyczny jest to dosc drogie przeswietlenie lecz bardzo skuteczne.. Mialem kiedys kontuzje kolana i po usg [...]
[...] przecież zamrażacz nic złego nie robi? A poza tym nawet z zamrażaczem nie da rady wywijać niewiadomo jak,czucie przecież będzie i tak miał,tylko tyle,że nieco zmniejszy ból. A lekarzem jesteś i do tego jasnowidzem,że bez badania i przez internet stawiasz diagnozę? Nie musiał wcale nic naderwac... Zmieniony przez - Saida w dniu 2007-12-30 [...]
[...] ze to jest skręcenie barku. Ale mam wątpliwości w związku z tym krwiakiem którego zarysu lekarz jeszcze wtedy chyba nie zauważył. Dostałem temblak i dwie maści przeciwbólowe których nie używam teraz bo mam krwiaka. Ręką mogę w miarę swobodnie poruszać, chociaż część zakresu ruchu całkowicie przepadła np wykręcanie barku/reki w tył. Nawet [...]